Sammanfattning träningsveckan

Tyckte att jag inte hann få in någon träning under förra veckan men lite blev det i alla fall.

Lördag: Ingenting
Fredag: Promenad 40 min
Torsdag: Baspass
Onsdag: Ingenting
Tisdag: 20 min promenad
Måndag: Ingenting
Söndag: Medelpass
Söndag: 1,5 h promenad
Lördag: Medelpass

Nu i helgen blev det dåligt med träning men just nu laddar jag för ett intensivpass på Friskis ikväll. Har bestämt med en kompis - bra sätt att komma iväg. Var även ute på promenad imorse.

Om ni inte gillar bloggfrekvensen idag så beror den på att jag faktiskt har skrivit lite i min bok. Men jag vete f-n. Undrar om det kan bli något av det där...

Ny vecka!

Ny vecka, nya tag. Härligt! Sitter och funderar på att ta en morgonpromenad. Det blir nog en. Har bara tränat två gånger på två veckor och mår dåligt över det. Har varit halvrisig och när jag har försökt träna har jag inte orkat ett dugg. Ett pass som jag brukar ha massor av ork över efter, tog helt musten ur mig. Kände då att det kanske var läge för lite vila. Men ikväll ska jag testa igen. Vill bara inte att något ska bryta ut pga träning, jag har inte tid att vara sjuk nu med slutspurt på allt pluggande, stundande koreabesök och spanienresa.

Ha en superbra måndag! *Viskar* Jag tycker att det är lite skönt med måndagslugnet som sprider sig i huset när Stora E och maken har åkt till jobb respektive dagis. Än så länge verkar Lilla E också rätt nöjd...

Och knappt har man skrivit punkt på den meningen så kommer hon och gnäller. Visste det!

Suck

Här har man hela veckan försakat både kvällsmackor, coca-cola (light som jag är beroende av) och annat skräp och ätit vällagad och nyttig mat.
Jag har tränat friskispass söndag, onsdag, fredag, söndag och gått två långa promenader och kört en rejäl cykeltur.
Vad tror ni vågjäveln visar. +2 hekto. Dubbelsuck.

Nu ska jag ut och gå då. Till ingen nytta.