måndag 15 september 2008

Sammanfattning träningsveckan

Tyckte att jag inte hann få in någon träning under förra veckan men lite blev det i alla fall.

Lördag: Ingenting
Fredag: Promenad 40 min
Torsdag: Baspass
Onsdag: Ingenting
Tisdag: 20 min promenad
Måndag: Ingenting
Söndag: Medelpass
Söndag: 1,5 h promenad
Lördag: Medelpass

Nu i helgen blev det dåligt med träning men just nu laddar jag för ett intensivpass på Friskis ikväll. Har bestämt med en kompis - bra sätt att komma iväg. Var även ute på promenad imorse.

Om ni inte gillar bloggfrekvensen idag så beror den på att jag faktiskt har skrivit lite i min bok. Men jag vete f-n. Undrar om det kan bli något av det där...

2 kommentarer:

m family goes västerut sa...

Jodå, nu måste vi peppa varann. Jag har kommit så långt som till titeln, både på svenska och engelska. Alltid en början utifall att den skulle bli en internationell succé... Hehe.

Kram!

Pernilla sa...

Man ska alltid vara förberedd för alla eventualiteter! :) Let's pepp!

Gadgeten innehöll ett fel